被人侮辱心里压抑怎么办

被人侮辱可报警或起诉，维护自身权益。依据《中华人民共和国治安管理处罚法》，公然侮辱他人需承担法律责任，严重者可能面临拘留、罚款甚至刑事责任。不及时处理，可能导致心理创伤加深，影响日常生活和工作。
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被侮辱应维权。具体操作：1. 收集证据，如聊天记录、视频等；2. 轻微情况，报警并请求警方调解或处罚；3. 严重影响，咨询律师，准备材料提起民事诉讼，要求赔偿和道歉；4. 寻求心理咨询，缓解心理压力。
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对侮辱，常见处理方式是报警或提起民事诉讼。若侮辱行为轻微，可选择报警，由警方调解或处罚；若造成严重影响，建议提起民事诉讼，要求赔偿并恢复名誉。根据具体情况选择合适方式。